Phân tích HYROX: Sandra van Remortel - Heerenveen 01:32:10 | HyCoach

Sandra van Remortel

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (45%)

Stations42:24 (46%)

Roxzone8:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+2.3%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:07	131
Running 2	5:01	-
Sled Push	4:07	114
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:20	96
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:08	71
Running 5	5:13	-
Rowing	5:20	103
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	3:16	88
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	6:42	61
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:24	-
Running Total	41:05	52
Roxzone Total	8:45	58