Phân tích HYROX: Wiard Gijtenbeek & Matthijs Bakker - Heerenveen 01:03:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wiard Gijtenbeek & Matthijs Bakker

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:03:24
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wiard Gijtenbeek

Matthijs Bakker

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:52 (52%)

Stations24:38 (39%)

Roxzone5:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+17.8%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:40	12
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:52	119
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:34	30
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:30	58
Running 5	4:12	-
Rowing	4:08	13
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:19	8
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:45	26
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	32:52	-
Roxzone Total	5:56	17