Phân tích HYROX: Vanessa Gonçalves - Barcelona 01:33:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vanessa Gonçalves

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:33:10
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Vanessa Gonçalves

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:40 (46%)

Stations44:28 (48%)

Roxzone6:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+11.9%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:05	99
Running 2	5:03	-
Sled Push	5:38	146
Running 3	5:40	-
Sled Pull	6:27	131
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:44	142
Running 5	5:15	-
Rowing	4:53	41
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	3:37	123
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:17	88
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:47	-
Running Total	42:40	74
Roxzone Total	6:06	71