Phân tích HYROX: Alex Joof & Danny Phillips

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:47
Xếp hạng: #150
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Joof

Danny Phillips

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:31 (53%)

Stations25:54 (40%)

Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+10.8%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:00	55
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:02	137
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:38	164
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:59	92
Running 5	4:12	-
Rowing	4:16	33
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:06	89
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:15	32
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	34:31	-
Roxzone Total	4:28	16

Phân tích HYROX: Alex Joof & Danny Phillips - Barcelona 01:04:47 | HyCoach