Phân tích HYROX: Daniel Apostoli & Michiel Reijmer - Ottawa 01:07:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Apostoli & Michiel Reijmer

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:07:05
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Apostoli

Michiel Reijmer

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (56%)

Stations24:27 (36%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km-0.7%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:51	40
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:39	72
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:54	21
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:31	19
Running 5	4:48	-
Rowing	4:19	47
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:46	52
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:00	13
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:27	20
Running Total	37:46	9
Roxzone Total	4:58	22