Phân tích HYROX: William Lewis & David Chester - Ottawa 01:15:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: William Lewis & David Chester

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:43
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

William Lewis

David Chester

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:31 (57%)

Stations27:11 (36%)

Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km-7.9%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:24	237
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:45	148
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:45	163
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:43	49
Running 5	5:22	-
Rowing	4:19	78
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:03	160
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:28	89
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:44	-
Running Total	43:31	83
Roxzone Total	5:06	45