Phân tích HYROX: Romulo Severino & Sean Kelly - Ottawa 01:11:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Romulo Severino & Sean Kelly

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:13
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Romulo Severino

Sean Kelly

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:04 (58%)

Stations25:24 (36%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+7.6%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:50	46
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:25	25
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:34	11
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:36	173
Running 5	5:26	-
Rowing	4:04	25
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:33	46
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:07	53
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:15	145
Running Total	41:04	57
Roxzone Total	4:50	40