Phân tích HYROX: Nicolas Arnaud & Adelaïde Thiechard - Barcelona 01:13:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicolas Arnaud & Adelaïde Thiechard

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:13:04
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicolas Arnaud

Adelaïde Thiechard

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:12 (60%)

Stations23:49 (33%)

Roxzone5:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+1.5%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:09	39
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:56	42
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:10	58
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:32	33
Running 5	5:38	-
Rowing	4:18	33
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:42	22
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	44:12	-
Roxzone Total	5:07	61