Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amanda Firby & Lauren Coles

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

Amanda Firby · Lauren Coles

Tổng thời gian: 01:49:14
Xếp hạng: #593
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amanda Firby

Lauren Coles

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running66:36 (61%)

Stations34:01 (31%)

Roxzone8:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:19/km-20.1%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:50	-
SkiErg	4:59	278
Running 2	9:56	-
Sled Push	2:05	317
Running 3	7:30	-
Sled Pull	5:14	296
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	5:26	271
Running 5	7:51	-
Rowing	5:20	231
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:06	216
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	3:52	172
Running 8	8:56	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	1:06:36	208
Roxzone Total	8:42	224