Phân tích HYROX: Bente Aileen Frede & Maxime Livraghi - Barcelona 01:05:06 | HyCoach

Bente Aileen Frede

Maxime Livraghi

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:42 (52%)

Stations26:58 (41%)

Roxzone4:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+4.5%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:08	36
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:24	211
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:20	95
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:27	238
Running 5	4:14	-
Rowing	4:23	60
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:43	146
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:35	171
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:58	97
Running Total	33:42	8
Roxzone Total	4:30	13