Phân tích HYROX: Rachel Chan - Ottawa 01:42:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Chan

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:42:02
Xếp hạng: #421
Xếp hạng AG: #102
Hạng: SOLO · OPEN

Rachel Chan

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:29 (51%)

Stations42:10 (41%)

Roxzone7:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+10.3%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:03	124
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:25	257
Running 3	6:06	-
Sled Pull	6:14	194
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	7:04	174
Running 5	6:45	-
Rowing	5:09	74
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	3:18	147
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	6:28	123
Running 8	7:45	-
Wall Balls	5:29	-
Running Total	52:29	-
Roxzone Total	7:28	106