Phân tích HYROX: Holly Hrdlicka - Ottawa 01:16:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Holly Hrdlicka

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:16:44
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Holly Hrdlicka

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:53 (53%)

Stations31:01 (40%)

Roxzone4:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+13.6%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:12	183
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:31	138
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:41	55
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:10	12
Running 5	5:18	-
Rowing	5:00	55
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:51	26
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:55	1
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	40:53	41
Roxzone Total	4:53	35