Phân tích HYROX: Karissa Madore & Stuart Websdale - Ottawa 01:16:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Karissa Madore & Stuart Websdale

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:16:12
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Karissa Madore

Stuart Websdale

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:07 (57%)

Stations28:20 (37%)

Roxzone4:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+13.2%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:06	51
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:09	141
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:45	72
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:18	73
Running 5	5:42	-
Rowing	4:51	87
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:45	47
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:38	66
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	43:07	-
Roxzone Total	4:49	35