Phân tích HYROX: Nithikhom Audomlak - Shanghai 01:09:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nithikhom Audomlak

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · THA

Nithikhom Audomlak

Tổng thời gian: 01:09:11
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Nithikhom Audomlak

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:21 (58%)

Stations23:06 (42%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+4.9%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:32	80
Running 2	3:43	-
Sled Push	-	-
Running 3	3:51	-
Sled Pull	-	-
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:51	1
Running 5	4:03	-
Rowing	4:47	-
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:55	34
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:46	12
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:15	-
Running Total	32:21	-
Roxzone Total	-	-