Phân tích HYROX: Robert Ormsby & Victoria Mikulec - Ottawa 02:09:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robert Ormsby & Victoria Mikulec

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 02:09:31
Xếp hạng: #369
Xếp hạng AG: #91
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robert Ormsby

Victoria Mikulec

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running66:07 (51%)

Stations52:52 (41%)

Roxzone10:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:16/km+11.3%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:15	-
SkiErg	5:03	362
Running 2	7:32	-
Sled Push	3:43	371
Running 3	7:53	-
Sled Pull	5:59	358
Running 4	8:20	-
Burpee Broad Jump	8:55	378
Running 5	9:04	-
Rowing	5:26	349
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	3:16	379
Running 7	8:23	-
Sandbag Lunges	10:38	379
Running 8	9:14	-
Wall Balls	9:52	-
Running Total	1:06:07	346
Roxzone Total	10:37	363