Phân tích HYROX: Martin Zhang - Shanghai 01:14:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Martin Zhang

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:14:13
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Martin Zhang

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations21:55 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+1.6%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:38	278
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:27	207
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:47	30
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:27	32
Running 5	4:22	-
Rowing	-	-
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:01	184
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:35	146
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-