Phân tích HYROX: Nat Elder & Tonilee Pelz - Incheon 01:02:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nat Elder & Tonilee Pelz

HYROX INCHEON — 15 tháng 5, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 01:02:19
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Nat Elder

Tonilee Pelz

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17THÁNG 520263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:21 (53%)

Stations24:54 (40%)

Roxzone4:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+9.6%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:12	4
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:04	6
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:08	1
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:09	52
Running 5	4:00	-
Rowing	4:24	3
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:29	2
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:00	1
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	33:21	-
Roxzone Total	4:08	1