Phân tích HYROX: 은지 김 & 상우 양 - Incheon 01:12:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 은지 김 & 상우 양

HYROX INCHEON — 15 tháng 5, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:12:48
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

은지 김

상우 양

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17THÁNG 520263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:54 (55%)

Stations27:15 (37%)

Roxzone5:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+9.5%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:06	61
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:07	146
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:52	210
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:14	40
Running 5	5:08	-
Rowing	4:38	93
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:34	38
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:37	69
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	39:54	45
Roxzone Total	5:42	55