Phân tích HYROX: Jordi Balk - Heerenveen 01:02:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordi Balk

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:02:30
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Jordi Balk

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:52 (48%)

Stations27:18 (44%)

Roxzone5:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+7.9%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:10	59
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:33	72
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:58	23
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:08	45
Running 5	3:42	-
Rowing	4:18	23
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:40	26
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:11	12
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	29:52	-
Roxzone Total	5:24	14