Phân tích HYROX: 시진 안 & 동우 김 - Incheon 01:24:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: 시진 안 & 동우 김

HYROX INCHEON — 15 tháng 5, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:24:40
Xếp hạng: #338
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

시진 안

동우 김

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17THÁNG 520263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:46 (53%)

Stations31:12 (37%)

Roxzone8:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+7.5%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:21	285
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:09	280
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:21	506
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:36	498
Running 5	5:28	-
Rowing	5:15	496
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:56	355
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:43	244
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:51	327
Running Total	44:46	275
Roxzone Total	8:45	410