Phân tích HYROX: John Murtagh

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:00:37
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

John Murtagh

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:44 (51%)

Stations26:03 (43%)

Roxzone3:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+9.0%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:27	128
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:18	6
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:00	6
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:46	68
Running 5	3:54	-
Rowing	4:12	7
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:08	17
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:44	4
Running Total	30:44	12
Roxzone Total	3:54	7

Phân tích HYROX: John Murtagh - Barcelona 01:00:37 | HyCoach