Phân tích HYROX: Declan Coughlan

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

Declan Coughlan

Tổng thời gian: 01:24:33
Xếp hạng: #874
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Declan Coughlan

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (48%)

Stations36:03 (43%)

Roxzone7:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km-5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	-	-
SkiErg	4:47	513
Running 2	-	-
Sled Push	2:50	308
Running 3	-	-
Sled Pull	3:47	233
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	6:07	334
Running 5	5:16	-
Rowing	4:55	320
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:03	250
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:15	276
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:19	-
Running Total	40:57	261
Roxzone Total	7:37	226

Phân tích HYROX: Declan Coughlan - Heerenveen 01:24:33 | HyCoach