Phân tích HYROX: Penny Lim

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · SOLO · PRO · SIN

Tổng thời gian: 02:57:42
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Penny Lim

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running77:15 (43%)

Stations86:15 (49%)

Roxzone14:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:39/km+51.2%40.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:05	-
SkiErg	6:26	95
Running 2	6:48	-
Sled Push	14:00	89
Running 3	7:10	-
Sled Pull	16:11	89
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	7:00	75
Running 5	8:23	-
Rowing	7:18	90
Running 6	8:43	-
Farmers Carry	8:52	96
Running 7	10:17	-
Sandbag Lunges	8:32	86
Running 8	19:46	-
Wall Balls	17:56	-
Running Total	1:17:15	87
Roxzone Total	14:17	80

Phân tích HYROX: Penny Lim - Shanghai 02:57:42 | HyCoach