Phân tích HYROX: James Cox

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:38
Xếp hạng: #1087
Xếp hạng AG: #284
Hạng: SOLO · OPEN

James Cox

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:03 (44%)

Stations40:09 (49%)

Roxzone5:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+11.5%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:37	471
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:10	413
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:48	633
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	6:06	754
Running 5	4:42	-
Rowing	4:42	355
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:42	770
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:43	652
Running 8	4:55	-
Wall Balls	8:21	633
Running Total	36:03	283
Roxzone Total	5:30	321

Phân tích HYROX: James Cox - Barcelona 01:21:38 | HyCoach