Phân tích HYROX: Jack Elliott & Jackson Chapman - Shanghai 00:54:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Elliott & Jackson Chapman

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tổng thời gian: 00:54:20
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Jack Elliott

Jackson Chapman

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations18:29 (78%)

Roxzone5:13 (22%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:17/km+5.4%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:37	9
Running 2	3:05	-
Sled Push	1:52	6
Running 3	3:11	-
Sled Pull	2:54	4
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	2:03	19
Running 5	3:15	-
Rowing	4:07	8
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	1:34	11
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	2:22	3
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	5:13	2