Phân tích HYROX: 민규 이 & 선한 신 - Incheon 01:22:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 민규 이 & 선한 신

HYROX INCHEON — 15 tháng 5, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:22:32
Xếp hạng: #308
Xếp hạng AG: #130
Hạng: DOUBLES · PRO

민규 이

선한 신

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17THÁNG 520263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:11 (57%)

Stations29:17 (35%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+17.8%23.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:05	214
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:02	86
Running 3	5:20	-
Sled Pull	7:00	350
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:42	268
Running 5	5:27	-
Rowing	4:18	166
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:35	81
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:56	275
Running 8	9:27	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	47:11	-
Roxzone Total	6:08	244