Phân tích HYROX: Rob Worthington - Barcelona 01:11:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rob Worthington

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:56
Xếp hạng: #412
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Rob Worthington

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:47 (48%)

Stations32:52 (46%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+12.7%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:38	497
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:10	428
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:48	197
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:23	345
Running 5	4:21	-
Rowing	4:32	195
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:06	573
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:35	466
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:40	331
Running Total	34:47	231
Roxzone Total	4:22	63