Phân tích HYROX: Thomas Degeling

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:05:14
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Degeling

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:13 (48%)

Stations28:19 (43%)

Roxzone5:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+4.9%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:15	225
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:49	422
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:22	141
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:12	16
Running 5	3:56	-
Rowing	4:26	147
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:44	194
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:28	188
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:03	129
Running Total	31:13	52
Roxzone Total	5:48	74

Phân tích HYROX: Thomas Degeling - Heerenveen 01:05:14 | HyCoach