Phân tích HYROX: Justinus Puls - Heerenveen 01:11:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Justinus Puls

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:11:05
Xếp hạng: #257
Xếp hạng AG: #74
Hạng: SOLO · OPEN

Justinus Puls

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:18 (50%)

Stations29:43 (42%)

Roxzone6:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+5.2%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:07	96
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:42	331
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:34	229
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:12	146
Running 5	4:35	-
Rowing	4:18	57
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:43	170
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:49	256
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:18	-
Running Total	35:18	220
Roxzone Total	6:09	123