Phân tích HYROX: 鑫王 & 杰泷姚 - Shanghai 01:06:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: 鑫王 & 杰泷姚

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:06:05
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

鑫王

杰泷姚

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations21:14 (75%)

Roxzone7:07 (25%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+4.9%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:46	33
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:36	69
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:02	49
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:15	45
Running 5	4:16	-
Rowing	4:19	37
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:31	23
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:45	11
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	7:07	31