Phân tích HYROX: 家祥于 & Anhar Ali - Shanghai 01:02:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 家祥于 & Anhar Ali

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · BAN

·

Tổng thời gian: 01:02:35
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

家祥于

Anhar Ali

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations19:19 (74%)

Roxzone6:51 (26%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km-4.3%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:43	19
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:13	22
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:12	7
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	1:41	2
Running 5	4:19	-
Rowing	4:11	19
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:52	18
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	6:51	26