Phân tích HYROX: 博宋 & 博闫 - Shanghai 01:06:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: 博宋 & 博闫

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:06:47
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · PRO

博宋

博闫

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations22:01 (75%)

Roxzone7:15 (25%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+0.4%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:49	44
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:30	53
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:08	53
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:11	37
Running 5	4:10	-
Rowing	4:32	71
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:49	90
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:02	26
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	7:15	-