Phân tích HYROX: Greg Bradley - Shanghai 01:08:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Greg Bradley

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:08:10
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Greg Bradley

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:10 (44%)

Stations31:28 (46%)

Roxzone6:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+5.2%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:11	44
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:23	25
Running 3	3:40	-
Sled Pull	5:02	48
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:36	48
Running 5	3:48	-
Rowing	4:33	30
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:34	14
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:48	21
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:21	-
Running Total	30:10	-
Roxzone Total	6:35	20