Phân tích HYROX: 磊白 & 睿王 - Shanghai 01:16:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 磊白 & 睿王

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:16:12
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · PRO

磊白

睿王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:31 (51%)

Stations29:18 (38%)

Roxzone8:26 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+6.8%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:53	59
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:12	19
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:14	58
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:50	163
Running 5	4:37	-
Rowing	4:32	80
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:43	83
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:34	134
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	38:31	-
Roxzone Total	8:26	92