Phân tích HYROX: 志勇徐 & 启骅徐 - Shanghai 01:24:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 志勇徐 & 启骅徐

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:24:25
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · PRO

志勇徐

启骅徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (44%)

Stations37:19 (44%)

Roxzone9:48 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+1.2%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:07	122
Running 2	4:16	-
Sled Push	4:02	168
Running 3	4:30	-
Sled Pull	8:02	189
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:14	176
Running 5	4:45	-
Rowing	4:48	118
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:15	181
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:49	145
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:02	-
Running Total	37:23	-
Roxzone Total	9:48	121