Phân tích HYROX: Matthew Gill - Ottawa 01:15:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Gill

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:15:50
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Gill

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:26 (48%)

Stations34:40 (46%)

Roxzone4:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+9.9%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:30	174
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:15	179
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:22	122
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:12	61
Running 5	4:43	-
Rowing	4:31	78
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:25	126
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:58	77
Running 8	-	-
Wall Balls	6:27	56
Running Total	36:26	44
Roxzone Total	4:48	50