Phân tích HYROX: Samuel Augusto & Marije Van der Molen - Heerenveen 01:18:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Samuel Augusto & Marije Van der Molen

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:18:48
Xếp hạng: #197
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Samuel Augusto

Marije Van der Molen

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:29 (55%)

Stations27:38 (35%)

Roxzone7:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+20.7%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:42	12
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:18	334
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:17	189
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:12	110
Running 5	5:45	-
Rowing	5:21	279
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:24	20
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:14	88
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	43:29	-
Roxzone Total	7:46	190