Phân tích HYROX: Sonja Schouwenaars & Robert Van Gils - Heerenveen 01:28:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sonja Schouwenaars & Robert Van Gils

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:28:36
Xếp hạng: #961
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sonja Schouwenaars

Robert Van Gils

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:41 (55%)

Stations31:40 (36%)

Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+6.0%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:32	576
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:32	558
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:26	528
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:12	400
Running 5	6:08	-
Rowing	4:58	422
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:47	301
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:16	352
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:57	-
Running Total	48:41	391
Roxzone Total	8:19	351