Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Hewitt

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:50
Xếp hạng: #554
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Hewitt

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:43 (53%)

Stations34:14 (40%)

Roxzone5:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+8.4%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:22	198
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:16	322
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:06	133
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:56	217
Running 5	6:00	-
Rowing	4:47	294
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:06	222
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:25	117
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:16	164
Running Total	45:43	291
Roxzone Total	5:58	234

Phân tích HYROX: Paul Hewitt - Ottawa 01:25:50 | HyCoach