Phân tích HYROX: patrick zenta - Ottawa 01:22:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: patrick zenta

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:22:51
Xếp hạng: #458
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

patrick zenta

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:20 (52%)

Stations33:25 (40%)

Roxzone6:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km-2.2%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:20	190
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:51	230
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:23	224
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:35	168
Running 5	5:24	-
Rowing	4:57	415
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:56	177
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:27	144
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:56	169
Running Total	43:20	309
Roxzone Total	6:09	301