Phân tích HYROX: Jamie Hannan - Ottawa 01:58:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Hannan

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:58:51
Xếp hạng: #1312
Xếp hạng AG: #307
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Hannan

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:51 (49%)

Stations51:15 (43%)

Roxzone8:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:21/km+7.6%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:13	-
SkiErg	5:08	786
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:20	466
Running 3	7:37	-
Sled Pull	5:08	466
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	9:19	699
Running 5	7:45	-
Rowing	5:23	652
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:39	571
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	7:40	593
Running 8	8:26	-
Wall Balls	12:38	-
Running Total	58:51	602
Roxzone Total	8:51	590