Phân tích HYROX: Sandra Dias & Bruno Simoes - Barcelona 01:28:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sandra Dias & Bruno Simoes

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:28:19
Xếp hạng: #1586
Xếp hạng AG: #152
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sandra Dias

Bruno Simoes

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:59 (55%)

Stations33:04 (37%)

Roxzone6:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+10.9%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:37	641
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:30	962
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:43	411
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:42	902
Running 5	6:18	-
Rowing	4:57	712
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:49	532
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:15	933
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	48:59	807
Roxzone Total	6:21	521