Phân tích HYROX: Melanie Van Rijn & Sophia Kahtane - Barcelona 01:11:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Melanie Van Rijn & Sophia Kahtane

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:11:04
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · PRO

Melanie Van Rijn

Sophia Kahtane

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:01 (56%)

Stations26:12 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+6.0%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:15	11
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:21	31
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:16	13
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:48	33
Running 5	5:05	-
Rowing	4:36	27
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:02	99
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:07	21
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	40:01	-
Roxzone Total	4:56	33