HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Nienke Hendriks & Lisanne Liewes

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Nienke Hendriks · Lisanne Liewes

Tổng thời gian
01:13:01
Xếp hạng
#44
Xếp hạng AG
#20
Hạng
DOUBLES · PRO
NED flag
NH

Nienke Hendriks

NED flag
LL

Lisanne Liewes

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands
14-17THÁNG 520264
Hoàn tất
8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:12 (51%)
Stations29:01 (40%)
Roxzone6:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+7.0%3.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:22-
SkiErg4:1785
Running 24:30-
Sled Push1:5810
Running 34:37-
Sled Pull4:41143
Running 44:33-
Burpee Broad Jump3:3780
Running 54:44-
Rowing4:4664
Running 64:43-
Farmers Carry1:5255
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:3049
Running 84:59-
Wall Balls4:20-
Running Total37:1242
Roxzone Total6:5160