HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Makayla Colonna & Cassandra Cristiano

HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

Makayla Colonna · Cassandra Cristiano

Tổng thời gian
01:04:03
Xếp hạng
#6
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · PRO
CAN flag
MC

Makayla Colonna

CAN flag
CC

Cassandra Cristiano

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada
14-17THÁNG 520264
Hoàn tất
7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:01 (56%)
Stations24:07 (38%)
Roxzone3:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+8.7%5.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:06-
SkiErg4:045
Running 24:13-
Sled Push1:5914
Running 34:34-
Sled Pull3:349
Running 44:32-
Burpee Broad Jump2:251
Running 54:33-
Rowing4:187
Running 64:42-
Farmers Carry1:4610
Running 74:35-
Sandbag Lunges2:462
Running 84:50-
Wall Balls3:151
Running Total36:015
Roxzone Total3:583