Phân tích HYROX: Sophie Groenewald & Tasmin Weir

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tổng thời gian: 01:04:08
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Sophie Groenewald

Tasmin Weir

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:03 (51%)

Stations25:35 (40%)

Roxzone5:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+5.8%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:24	121
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:19	93
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:17	29
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:34	4
Running 5	4:11	-
Rowing	4:32	39
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:45	60
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:12	31
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:32	-
Running Total	33:03	19
Roxzone Total	5:34	19

Phân tích HYROX: Sophie Groenewald & Tasmin Weir - Heerenveen 01:04:08 | HyCoach