Phân tích HYROX: Julia Roskam & Yael Thuis

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:07:37
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Julia Roskam

Yael Thuis

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:44 (53%)

Stations25:54 (38%)

Roxzone6:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+3.4%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:09	40
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:24	111
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:22	45
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:33	2
Running 5	4:42	-
Rowing	4:40	68
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:56	137
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:22	45
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	35:44	-
Roxzone Total	6:03	40

Phân tích HYROX: Julia Roskam & Yael Thuis - Heerenveen 01:07:37 | HyCoach