Phân tích HYROX: Romano Baal & Ewout Tromp - Heerenveen 00:55:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Romano Baal & Ewout Tromp

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 00:55:35
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Romano Baal

Ewout Tromp

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:56 (48%)

Stations24:05 (43%)

Roxzone4:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:22/km+5.6%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:34	32
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:03	55
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:19	56
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:12	23
Running 5	3:23	-
Rowing	4:03	34
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:23	8
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:51	14
Running 8	3:43	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	26:56	4
Roxzone Total	4:38	5