Phân tích HYROX: Bri Ungania - Ottawa 01:11:26 | HyCoach

Bri Ungania

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17THÁNG 520264

HYROX OTTAWA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:02 (50%)

Stations31:23 (44%)

Roxzone4:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+9.9%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:45	43
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:11	17
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:41	16
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:55	12
Running 5	4:33	-
Rowing	4:50	21
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:12	8
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:14	9
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:35	1
Running Total	36:02	9
Roxzone Total	4:05	5