Phân tích HYROX: Sander Van Der Linden & Klaas Van Woudenbergh - Heerenveen 00:57:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sander Van Der Linden & Klaas Van Woudenbergh

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 00:57:59
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Sander Van Der Linden

Klaas Van Woudenbergh

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:35 (51%)

Stations23:17 (40%)

Roxzone5:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km+8.0%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:37	50
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:13	115
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:58	22
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:11	24
Running 5	3:47	-
Rowing	4:00	39
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:24	21
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:55	34
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	29:35	-
Roxzone Total	5:11	36